Бидејќи појадокот е најважен оброк во денот на денот треба да внимавате при изборот што да појадувате. Ова е еден од нашите омилени утрински оброци, богат со витамини и доволно калоричен да не држи сити до ручек.
Појадок во чаша
By Published: December 4, 2013
Бидејќи појадокот е најважен оброк во денот на денот треба да внимавате …
Ingredients
- 2 банани
- 180 мл јогурт
- 250 мл млеко
- 4-5 лажици корнфлејкс
- 1-2 лажици мед
- малку ванилин екстракт
Instructions
- 1.Во блендер ставете ги сите состојки за подготовка на појадокот.
- 2.Матете со блендер се додека не добиете фина смеса.
- 3.Појадокот ставете го во чаши. Имајте добро утро!
