Булгур-здрава и вкусна житарка
Булгур е турско име за житарка која се добива од неколку видови на пченица, а најчесто од „дурум“ пченицата. Булгур се подготвува од пченично зрно …
Што точно јадеме и која е нутритивната вредност на секоја состојка што ја употребуваме? Кои работи се добри за јадење а кои не се, и како човекот треба правилно да се храни.
Булгур е турско име за житарка која се добива од неколку видови на пченица, а најчесто од „дурум“ пченицата. Булгур се подготвува од пченично зрно …
Сезоната на вишни е пред нас, па добро е да се обидеме да дознаеме кои корисни состојки ги има ова овошје, и зошто би требало …
Сте се запрашале ли некогаш од што се состои идеалното дневно мени на нутриционистите? Ако и вие сакате да се приклучите во таа група на …
Ако се одлучите сами да `ртите никулци треба да се обрне внимание на неколку важни работи. 1. Зрното треба да биде цело, па според тоа …
На прв поглед, лимонот е едноставен кисел плод кој се користи исклучиво во исхраната. Но, лимонот има и други одлични својства, особено кога станува збор …
Циметот е еден од најстарите познати зачини, а се споменува дури и во Библијата. Поради своите лековити својства долго време бил користен во различни медицински …
Целерот (лат. Apium graveolens) е растение кое многу наликува на магдоносот со таа разлика што растението на целерот расте повисоко, листовите му се поголеми, и …
Целулитот денес се доживува само како естетски проблем, иако тој е дефинитивно многу повеќе. За жал, целулитот претставува сериозен здравствен проблем кој се јавува како …