Се што треба да знаете за лененото семе!
Ленот е мало, грациозно растение со цветови во тиркизносина боја. Расте во височина од 50 до 70 цм. Ова растение развива стебленце, кое е мазно …
Posts in category Нутри
Што точно јадеме и која е нутритивната вредност на секоја состојка што ја употребуваме? Кои работи се добри за јадење а кои не се, и како човекот треба правилно да се храни.
Најдобриот природен засладувач – Стевиа
Листот на растението Стевиа бил употребуван за засладување од страна на индијанските племиња во Парагвај, Боливија и Бразил повеќе стотици години. Stevia rebaudiana, уште позната и …
Сурутка – незаменлив природен еликсир
Кравјо, овчо или козјо сирење. Не e важно. Секогаш е добро на трпезата да имате добро и квалитетно парче сирење. Но, дали сте знаеле дека …
Витамините и енергијата од сувото овошје
Сувото овошје е вистински концентрат на хранливи материи и енергија, а поради тоа што содржи минерали и витамини, треба да се користи и како диететска …
Како да го направите појадокот ваша секојдневна навика
Имате само 20 минути наутро да се подготвите за брзо излегување од дома, па затоа, и покрај многубројните одлуки дека од утре работите ќе се …
Внимателно одбрана храна за подобра плодност
Др. Нела Деспотовска – Доктор по општа медицина и нутриционист во Виталиа За да се случи оплодување потребен е посебен режим на исхрана односно на …
5 здравствени проблеми кои ги лечи лимонадата
Лимонадата е позната по своето позитивно дејство на имунолошкиот систем, и не само што може да ви помогне да го зајакнете имунитетот, туку има голема …
Позитивните особености на босилокот
Босилокот (лат. Ocimum basilicum) е многу мирисна билка, со овални и најчесто зелени листови. Денес во светот постојат околу 60 видови на босилок и сите …